Статья о том, как важно уделить время на медитацию и самопознание, чтобы лучше понимать свои желания и изменить свою жизнь к лучшему. Автор призывает читателей выделить хотя бы 15 минут в день на тишину и прислушаться к своим мыслям и телу, чтобы начать понимать, что они на самом деле хотят.